นมแม่มีวันหมดอายุหรือไม่??
Q. “ตอนนี้ลูกสาวอายุ 2 ขวบแต่ยังติดกินนมแม่อยู่เลยค่ะ ทีนี้เวลาไปหาหมอที่โรงพยาบาลก็มักจะถูกคุณหมอตำหนิ บอกว่าขวบนึงก็เลิกกินได้แล้ว เพราะนมแม่ตอนนี้ไม่มีประโยชน์อะไร ควรจะให้น้องกินนมอย่างอื่นแทนได้แล้ว ก็เลยสงสัยค่ะว่าจริงๆควรจะให้น้องเลิกกินนมแม่ตามที่คุณหมอบอกเลยรึเปล่าคะ”
A. “จริงๆแล้วเราสามารถให้เด็กกินนมแม่ได้เรื่อยๆไปจนถึงโตเลยค่ะ
ตามหลักการขององค์การอนามัยโลกที่แนะนำให้เด็กกินนมแม่อย่างเดียวไปจนถึงอายุ 6 เดือนและกินต่อเนื่องควบคู่กับอาหารตามวัยจนถึงอายุ 2 ปี หรือนานกว่านั้นค่ะ
ทั้งนี้มีผลการศึกษาวิจัยจำนวนมากทั่วโลกที่พบว่าการให้เด็กกินนมแม่ต่อเนื่องยิ่งนานยิ่งมีประโยชน์ต่อตัวแม่และเด็ก
ทั้งในด้านสุขภาพ ความสำเร็จทางการศึกษา เศรษฐกิจและสังคม โดยเด็กอายุ 6 เดือนขึ้นไปจำเป็นต้องได้กินนมและได้รับอาหารตามวัยที่เหมาะสม
ซึ่งอาหารตามวัยหมายถึงอาหารมื้อหลัก เช่น ข้าวบด ตับบด ไข่บด เป็นต้น
ส่วนนมผสมไม่ได้เป็นอาหารตามวัยนะคะ แต่นมผสมคือนมที่นำมาใช้ทดแทนนมแม่
ซึ่งหากแม่ยังสามารถให้นมลูกต่อเนื่องได้
ก็ไม่มีความจำเป็นอะไรที่ต้องใช้นมผสมไปจนถึงอายุอย่างน้อย 2 ปีขึ้นไป ดังนั้นการให้ความเห็นว่าเด็กขวบนึงควรจะเลิกกินนมแม่เพราะไม่มีประโยชน์อะไรแล้ว
จึงเป็นการบิดเบือนคำแนะนำขององค์การอนามัยโลกให้เกิดความสับสนว่าเด็กควรกินนมแม่ถึงแค่อายุ 1 ปีค่ะ
หากมีปัญหาด้านสุขภาพและโภชนาการ
สามารถส่งคำถามมาได้ที่ Facebook Fanpage กินดี ME สุข หรืออีเมล์ gindeemesook@gmail.com ค่ะ เรามีแพทย์และผู้เชี่ยวชาญที่จะมาคลายข้อสงสัยให้ค่ะ
